Martha Debayle

Mi querida @Macarena Riva nos contó TODO el chisme 😱 del pleitazo que traen Lululemon y Costco. Los leggings, los dupes, la demanda. Disfruten, entérense y compartan. #ShareKnowledge La plática completa

Háganlo a pesar de. A pesar del cansancio. A pesar de la flojera. A pesar del drama mental. A pesar de no tener ganas. El 80% de los problemas se resuelven con disciplina. Y si nadie se los ha dicho hoy: sí pueden! Compartan #ShareKnowledge

Lo que nadie te dice de ser mamá. Se tenía que hablar entre mejores amigas, chicas y por eso me traje a @gpilgram , @sissicancino y @lamargeitor , porque sabía que no iban a mentir. 🤣🤣 ¿Cuáles otras tienen ustedes? Dejen en los comments ⬇️ Un servicio a las futuras mamás. Compartan con las amigas y otras mamás. #ShareKnowledge La chorcha completa en mi podcast del 5 de junio y en video en mi Youtube.

¿Sabían que todos tenemos hemorroides? Sí, TODOS. El tema es que se inflamen. Con el Dr. Jorge Santín, especialista en cirugía colorrectal, aprendimos el todo lo que tenemos que saber. Compartan. #ShareKnowledge Vean la plática completa en mi podcast del 27 de mayo o en mi YouTube.

¿Ustedes los hubieran despedido? Cómo una sola decisión puede costarte tu trabajo. Seguro vieron la historia de Andy Byron (CEO) y Kristin Cabot (CPO) de Astronomer, captados en la Kiss Cam de Coldplay durante un concierto. Son un ejemplo de que representamos a quien trabajamos 24/7. Invité a Maca Riva (@macarivas), Host del podcast Chisme Corporativo, y a Adriana Peralta (@adrianaperalta_com), CEO y Fundadora de Ethics & Compliance Bureau, para hablar sobre la fina línea entre lo personal y lo profesional. Compártanlo con quien necesite recordarlo antes de una mala decisión. Porque la reputación no se pierde de golpe… se rompe en un segundo. Conversación completa: Podcast 22 julio y YouTube

Esta chiquitina @emmaracing maneja a…100 kph🏎️😱 desde los 8 años. Es el ejemplo perfecto de alguien que hace lo que se tiene que hacer para conseguir sus sueños. Atrás de ella, su familia, su tío, uno de mis grandes amigos @martinhernandez y ahora, su tía Martha 😉. A todas las marcas allá afuera, ¿me ayudan a ayudarla? Compartan #ShareKnowledge La platica completa en mi podcast del 4 de junio y en video en mi Youtube.

¿Cuál ha sido su más “difícil”? ¿Y cuál “difícil” les falta? 💪🏻 Las leo #ShareKnowledge

Platiqué con @lindsaylohan y @jamieleecurtis por el estreno de Freakier Friday. Aquí Lindsay me contó cómo ser mamá cambió toda su perspectiva de la vida, sus prioridades y cómo entendió a su mamá años después. La conversación completa en mi Youtube. Freakier Friday (Otro viernes de locos) de @disneystudioslat el 7 de agosto en cines.

Si aman a sus perros y gatos, tienen que escuchar el podcast MASCOTAS S.O.S. con mi querido veterinario de toda la vida Ernesto Ávila @clinicadelbosque No saben todo lo que van a aprender. Un episodio nuevo cada semana en todas las plataformas de audio y en video en Youtube. #ShareKnowledge

¡TÍA YOYA AL RESCATE! Ustedes la pidieron y aquí está Gloria Arellano, especialista en derecho laboral, AKA La Tía Yoya para responder de afores, pensión o del IMSS. Info súper importante para compartir. #ShareKnowledge El consultorio completo en mi podcast del 26 mayo o en mi YouTube.

No importa si tienen 30, 40, 50 o 60. Estos ejercicios son para todas y su cuerpo lo va a agradecer siempre!💪🏻 RETO SUMMER BODY 2025 🌴💪🏻 4 semanas de ejercicio + alimentación para ponerte: ¡Más buena, más dura y más tropicoqueta! Vas a aprender a comer y cumplir tus requerimientos de proteína con @beaboullosa y @nicolasmieryteran , tus nutriólogos 2 tracks de ejercicio para construir músculo, acelerar tu metabolismo y quemas grasa para escoger: Track Infernal: Entrenamiento de fuerza con @einarpro Track menopausia: Entrenamiento de fuerza con Irene Abadí @target50woman Clases de hipopresivos con @weilnesscoach Comenzamos el 17 de julio Todas las clases en video para que las hagas a tu ritmo y desde cualquier lugar. Lives de seguimiento por Zoom. Comunidad privada para compartir avances y dudas. Toda la info en marthadebaylenetwork.com

Miss Ahorro, mi nuevo reto con Banorte para aprender a ahorrar de una vez por todas, empezar a invertir y ser verdaderamente libres. Métete a https://bit.ly/miss-ahorro2025-f ¡$1,000,000mxn Vamos a regalar entre 4 de ustedes! 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 •⁠ ⁠Comenzamos el 24 de junio •⁠ ⁠4 meses de clases semanales por zoom •⁠ ⁠⁠Grabaciones disponibles durante todo el reto •⁠ ⁠Los mejores especialistas de finanzas personales Sofía Macías, Experta en Finanzas Personales y Autora de Pequeño Cerdo Capitalista. Mario Borghino Consultor en Finanzas y Host del Podcast “School of Business” Y próximamente les presentaremos a todos los demás. Lo único que tienen que hacer es registrarse. Van a necesitar compromiso, disciplina y un poco de suerte. Les aseguro que este año terminan con más dinero ahorrado del que se imaginaron. Y en una de esas… un depósito en cash. Entren a ahorro.marthadebayle.com para unirse. Compartan con sus amigas, mamás, hijas, primas, hermanas y todas las que andan batallando con su relación con el dinero. Juntas… lo vamos a lograr.

En esta mesa, las cosas que no se dicen, se dijeron. La maternidad no siempre es fácil y también tenemos que hablar de esto. Con otras mamás que quiero y admiro @sissicancino, @gpilgram, @lamargeitor. #ShareKnowledge La plática completa en mi podcast del 5 de junio o en mi canal de YouTube.

Háganlo a pesar de. A pesar del cansancio. A pesar de la flojera. A pesar del drama mental. A pesar de no tener ganas. El 80% de los problemas se resuelven con disciplina. Y si nadie se los ha dicho hoy: sí pueden! Compartan #ShareKnowledge

Para las imparables. Para las que están casadas con el movimiento. Para las que se caen y se levantan. Para andar seguras, confiadas. Para todas y para todo el cuerpo… Llegó a México el primer All Body Deo de @rexonamexico Un desodorante en 3 versiones para todo el cuerpo. Para todos los momentos del día. Para las que la sudamos pero queremos oler delicioso. Rexona All Body Deo y que nada nos pare. #RexonaNoTeAbandona

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¿Cuántos gramos de proteína tenemos que comer las mujeres al día? Mi querida @beaboullosa Nutrióloga nos dio la fórmula y nos explica por qué es sumamente necesario para nosotras. Para las que ya estamos en el Reto Summer Body, ya saben, chicas, vamos con todo 👊🏻💪🏻. Compartan con las mujeres de su vida. #ShareKnowledge Conversación completa: Podcast 14 julio y YouTube.

Un consejo de vida: Disfruten su hoy, aprovéchenlo, hagan lo que sea por sentirse divinas. Be your best, do your best. #DareToInspire y mándenlo a las amigas. #ShareKnowledge

Las que usan secadora, plancha o se pintan el pelo, saben cómo queda… seco, frágil, que se troza con nada. Por eso, después de lavarme el pelo cuando sigue mojado, me pongo el Intensive Repair Serum de @mdhairtech . Déjenlo actuar de 3 a 5 minutos y enjuaguen solo el 70% del producto. Es súper importante aplicarlo como último paso, después del shampoo, acondicionador y mascarilla (si usan), para sellar y reparar a profundidad. Van a ver cómo cambia su pelo y me cuentan después. 😉 Disponible en nuestra tienda de Amazon.@Martha Debayle Beauty Tech

Todavía pueden! Comenzamos a entrenar este lunes 21 de julio. Si quieren ponerse más perras, más duras y más tropicoquetas.💪🏻🌴💃🏻 Van a aprender a comer y cumplir sus requerimientos de proteína con
@beaboullosa y @nicolasmieryteran, sus nutriólogos. 2 tracks de ejercicio para construir músculo, acelerar su metabolismo y quemar grasa. Ustedes eligen: Track Infernal:
Entrenamiento de fuerza con @einarpro Track Menopausia:
Entrenamiento de fuerza con Irene Abadí @target50woman Clases de hipopresivos con @weilnesscoach
Todas las clases en video para que las hagan a su ritmo y desde cualquier lugar.
Lives de seguimiento.
Comunidad privada en Telegram para compartir avances y dudas. Toda la info en marthadebaylenetwork.com